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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜 块在锅上 擦一遍，放
两

勺油，待油六成 
热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
 的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。