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　　做法  ：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦 一遍 ，放两勺油， 待油六成热下鱼，
 煎 至微黄。煮沸
瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。