91豆花在线观看|AV片在线播放|国 产丰满
老熟女重口对白|亚洲精品人妻中文
字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。