国产91色拍|爱爱综合日|狂操极品美
女 |天天舔98

　　在这个时节该如何 调理养 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，  以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。