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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎

至微黄。
煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮 沸

， 转中小火 煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。