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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放  两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半
小时，
下盐调味即可品尝。