禁伦年龄大H肉|东  京热a
v资源|日久夜夜干|大香蕉伊人 
Av

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，
以
疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。