福利论

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　　做法： 
春笋切成片后加少  许盐
捞
出后用 
清水浸
泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺
油，放入生姜、春笋、牛肉片
、 葱段翻炒
1分钟左右。再加入生抽、老抽、 蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩
住春笋
，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬
 干的时 候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。