日韩 欧美在线综合|国产a v中文字幕av|色偷偷中文字幕综合久久|麻美由真

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。