动漫av网站|激情色福
 利|
中国 黄色小电影|超碰福利人人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春
日吃 
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。