大香蕉159|色  熟乱福利視頻|国产真av |北条麻
妃无码电影av

　　在这 个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、
豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。