在线播放欧美日韩|成片 网站|足交9
1|浣花洗剑录

　　  在这
个时 节该如何调 理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食  物 ，以免肝火上炎。