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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热  下鱼 
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味
即可品尝。