蜜桃美 女人人人aⅴ|
JULI
A高
傲人妻风俗店|91视频免费黄
|自拍偷拍颜射

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛 辣刺

激
食物，以免肝火上炎。