精品无码一二区|九七一

区二区在线|波多野吉衣
黄色|爱妃一区二区在线观看视频

　　 在
这个时节该如何调理养生？
宋曙霞 认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另 外，俗语称“春日吃 春芽” ，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。