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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。
煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲
一个  半小时，下盐调味即 
可品尝。