黑人成人网| 
日韩流出专区|麻豆人与动物交欢|乐
精a v在线

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔
 肝
。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是 说这个季节
可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。